Selbstheilung

Auf dieser Seite trage ich alles zusammen, was dir bei deiner Heilung helfen kann.

Ja zur Liebe, denn Liebe heilt

Eine Testkarte der kleinen Innerwise-Heilapotheke heißt JA ZUR LIEBE.
Ich habe festgestellt, dass es mir nicht immer leicht fällt, ganz klar und eindeutig JA zur Liebe zu sagen. Nicht in allen Bereichen und nicht allen Personen gegenüber und nicht zu mir. Ich liebe und werde geliebt. Ich erkenne in jedem Menschen seinen liebenswerten Kern und erlaube, dass andere Menschen diesen Kern auch in mir erkennen. Viele Konflikte beruhen auf Erfahrungen, die wir früher gemacht haben… mehr lesen

Ich liebe mich selbst – mein Herzensweg

„Es ist, was es ist, sagt die Liebe“. Dieser Satz aus einem Text von Erich Fried bedeutet für mich in punkto Liebe alles. Meistens schauen wir im Außen und sind bereit, zu lieben, was ist, aber wie ist es mit uns, mit unserer Selbstliebe? Schaffen wir es da genau so zu sagen „es ist, was es ist, sagt die Liebe?“ Selbstliebe heißt achtsam sein mit Dir selbst. Achtsam im Fühlen, wenn dein Körper zeigt, dass er etwas braucht, achtsam mit den Worten, wenn du über dich sprichst, achtsam mit dir, wenn du dir vielleicht mal wieder zu viel aufgebürdet hast. Selbstliebe bedeutet Achtsamkeit und Selbstfürsorge… mehr lesen

Denkst Du noch oder fühlst Du schon?

Raus aus dem Verstand und rein in die Intuition. Erst dann wird sich dir die Welt mit ihren Wundern öffnen (Uwe Albrecht). Um uns zu entscheiden, versuchen wir genau zu analysieren damit es für uns zum Besten wird. Manchmal hängt von einer Entscheidung viel ab. Es ist deshalb richtig, alle Gedanken, und Erfahrungen einzubeziehen. Die Gedanken sind frei, und so tun sich unzählige Möglichkeiten in unserem Kopf auf. Unser Verstand funktioniert ein bisschen wie ein Computer. Es gibt eine Möglichkeit, mit Deinem Unterbewusstsein zu kommunizieren… mehr lesen…

Fühle dich gesund – denke dich gesund

„Wir sind so gesund wie wir uns fühlen“ – was heißt das? Es bedeutet sicher nicht, dass wir uns einfach nur gesund fühlen müssen und dabei bequem im Sessel sitzen bleiben können. Der Körper möchte integriert werden. Frage auch hier über den Armlängentest, was du brauchst. Unsere Zellen sind lebendig und so klein sie auch sind, sie sind winzige intelligente Wesen… mehr lesen…

Du bist kein Opfer

Fühlst Du dich als Opfer? Glaubst Du, andere Menschen oder bestimmte Umstände sind schuld daran, dass es dir nicht gut geht? Bist du deprimiert und fühlst dich benachteiligt? Denkst du: Immer ich, immer passiert mir so etwas, das ist ungerecht? Wenn du so denkst, leidet deine Seele, deine Stimmung. Mehr lesen…

Optimismus stärkt das Immunsystem

Du bist ein Mensch mit einer positiven Lebenseinstellung? Dann gehst du gesünder durchs Leben. Das wird in Studien bewiesen. Optimistisch denkende Menschen sind trotz Stress weniger anfällig für Infekte der Atemwege als eine Gruppe, die weniger positiv denkt. Mehr lesen…

Gesundheit und die drei Gehirne

An alle, die von jetzt an gesünder leben möchten. An die, die vorwärts gehen möchten, Verantwortung übernehmen möchten. Die Belohnung dafür wirst Du sehr schnell erhalten, du hast sofort mehr Lebensenergie. Lebensfreude, und ein friedliches Gefühl wird sich in dir ausbreiten. Die Gewissheit, dass Du auf dem richtigen Weg bist. Mehr lesen…

Kann die Selbstheilung ALLES heilen?

Unser Körper kann viel: er repariert, er erneuert, er heilt. Aber kann er das bei Allem? Bei jeder Krankheit? Du kennst sicher Berichte über sogenannte „Spontanheilungen“ oder „Wunderheilungen“ und fragst dich, wie das geht und vor allem, ob es bei dir auch funktionieren würde? Mehr lesen…

Warum Stress unsere Selbstheilung blockiert

Wie fühlst du dich im Moment? Geht es dir gut? Bist du ausgeglichen? Hast du körperliche Probleme? Weißt du vor lauter Stress und Hektik nicht, wie du zur Ruhe kommen sollst? So, wie es uns im Moment geht, ist das Ergebnis von dem, was wir bisher in unserem Leben getan oder nicht getan haben. Mehr lesen…

5 Erkenntnisse zur Selbstheilung

Viele begeben sich erst dann auf die Suche nach den inneren Reserven, wenn diese fast ausgeschöpft sind. Aber es gibt Wege, wie du die inneren Kräfte wieder aktivieren kannst. Mehr lesen…

Meditatio Vibration of Health von Tanja Voss – 10 Minuten für Deine Selbstheilung